Thúy Ngô
Quan sát thiên nhiên - một bài tập chánh niệm
Hình ảnh lá bay, âm thanh rồ rồ của cơn mưa từ xa xô đến, hương cỏ cây, mùi hơi nước ẩm ẩm… tất cả đều mang lại sự sống cho các giác quan.
top of page
Writer Preneur Gardener
Thúy Ngô
- 24 thg 2
- 3 phút
Biết ơn vô thường
Vô thường là khi khu vườn với vô số cây cối xanh tươi mơn mởn cùng rủ nhau gục đầu buồn bã sau một ngày nắng gắt. Cũng có thể xúm nhau vàng
21 lượt xem0 bình luận
Thúy Ngô
- 11 thg 1
- 6 phút
Tại sao làm vườn lại quan trọng với quá trình chữa lành của bạn?
Sau hành trình hai năm trở về quê, mình có thể khẳng định rằng khu vườn rất quan trọng, đặc biệt với sức khỏe tinh thần. Trên thực tế,...
41 lượt xem0 bình luận
Thúy Ngô
- 29 thg 11, 2022
- 5 phút
4 cách làm vườn chánh niệm giúp tìm thấy bình yên từ bên trong
Làm vườn trong chánh niệm mang lại cho mình cảm giác thỏa mãn khi biết rằng bản thân có thể phát huy hết tiềm năng khi tập trung làm bất...
26 lượt xem0 bình luận
Thúy Ngô
- 13 thg 4, 2022
- 5 phút
Những điều cần biết về khóa thiền Vipassana
Nói về thiền, mình biết đến khái niệm này khi tầm 10 tuổi, đó là thiền kim tự tháp. Nhưng với một đứa trẻ bị bắt ép ngồi im thì thiền...
113 lượt xem0 bình luận
Thúy Ngô
- 7 thg 4, 2022
- 3 phút
Khóa thiền Vipassana 10 ngày - một chuyến nghĩ dưỡng
Tháng 8 vào thu, nhưng chẳng có nắng nhẹ trời trong như tiết thu Hà Nội, chỉ có cái nóng oi bức, kèm chút ngột ngạt của Sài Gòn tấp nập....
59 lượt xem0 bình luận
bottom of page